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ササミのレンジ蒸し

6月11日(月)




お弁当です








  イカの生姜焼き
  チーズ、パセリ入り卵焼き
  キャベツとほうれん草のお浸し











  ヒレ肉のソテー
  ささみレンジ蒸し
  じゃがイモのきんぴら
    (塩コショウ、ハーブ味)
  そして、取ってつけたような
  パプリカ炒め





 ああ、赤って大事(味はともかくとして、、、、)









連日作っているささみのレンジ蒸しですが、




こんな感じです


ネギの青い部分

筋を取ったササミ

生姜

そこに、酒をふって


レンジします




簡単です















さて、妹のほう


断捨離始めたもよう、、





念のために


私が「やれ」と脅したわけではありません

ホントです、、、







見て下さってありがとうございます
12-506-1
[ 2012/06/11 17:25 ] お弁当 | TB(0) | CM(0)
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