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ちょこっとヒレカツ

2月12日(日)







ゆうべ、

「実は、、あした、、部活があることになって、、、」

と、いつもの感じで 弁当作成急遽決定






お弁当です

212-1

  卵焼き
  にんじんのきんぴら
  つぼ鯛塩麹漬け(朝ごはんの残り)
  ヒレカツ





朝から カツを揚げるのって

めんどくさそうでしょ


でも


これくらいの量なら
212



まな板の上で衣を付けちゃうので簡単!


まな板に肉をのせ

塩コショウ

小麦粉をふり

卵焼きにするつもりで溶いた卵をちょっとかけて

パン粉をふる

出来上がり

揚げ油もちょっとでいいしね








もう一つは
212-2

  肉で巻き(中身キャベツでタレ味)
     私が気に入ったので、再登場
  イカの生姜やき
  つきコンニャクのたらこ煮(子和えっていう料理?)





やはり代わり映えしません、、、
212-3









見て下さってありがとうございます
212-4

[ 2012/02/12 12:38 ] お弁当 | TB(0) | CM(0)
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