ご飯の量についての考察

3月7日(月)






お弁当です
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相変わらずの、肉多め弁です、







おかずは
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肉で巻き(豚薄切り肉に玉ねぎ、パプリカ)
ベーコン入り卵焼き
牛肉の時雨煮
ポテサラ(昨日作った)
鱈とトマト煮込みにペンネ(昨夜の残り)






比率的にご飯が少なく見えます
いいのか?こんな量で??
いや、逆に多いのか?
JKのお弁当って極小っていうイメージがあるんでね、
DSC_0333.jpg






なので、今朝は、ご飯を量ってみました
お弁当箱についてきた仕切りにご飯を入れました

約100グラムでした
このご飯をそのままお弁当箱に詰めました
仕切りは使っていません
100グラムってどうなんでしょうね、量的に?

そうそう、兄ちゃん弁の時代にご飯の量を量っていました
過去記事


さすがDK約300グラムでしたね( ゚Д゚)
あるスープカレー屋さんのご飯がSサイズで150グラムってこともあり、
花も恥じらうJK向けのお弁当のご飯の量としては
きわめて適当であるという結論に達しました





見てくださってありがとうございます


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[ 2016/03/07 12:10 ] お弁当 | TB(0) | CM(4)
こんにちは(^-^)
茶碗1杯が150gぐらいでしたっけ(*'ω'*)?
100g、少ない気もするけど、おかずが多い方が
嬉しいから良いバランスかも(*^-^*)

300gは多すぎるかな( ̄▽ ̄)
[ 2016/03/07 18:02 ] [ 編集 ]
Re: こんにちは(^-^)
coconut punch さん

100グラム少ないのかな?JKから苦情は来ていません、今のところ、、

普段は、ご飯は自分で詰める決まりなので、本人次第、本人任せなんですが
寝坊などの理由で私が代理で詰めることがあります、今日もそうでした

ご飯の量を量ってみるのって意外と大事かもって思いました
(ご飯に限らずだけど、、)

[ 2016/03/07 22:37 ] [ 編集 ]
おくちうむさんの作られるお弁当・・
おかずが豊富で量も多いから、
ご飯100gは適量だと思います

ちなみに昔からどんぶり飯が基本だった私は、
200g以上は入れてるかも・・
おかずもシンプル過ぎて見栄えが悪く
お弁当の蓋で隠して食べるクチです(´ω`)ゞ
[ 2016/03/09 10:35 ] [ 編集 ]
Re: タイトルなし
柴犬はな さん

ご飯100グラム、認証していただいてありがとうございます(*'▽')

ご飯多めのいわゆるお弁当屋さんの「のり弁」的なものも時々食べたくなったりしちゃいます
日本人としては基本は米の飯でしょ、みたいな波が時々やってくるからかしら?
[ 2016/03/09 17:44 ] [ 編集 ]
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