スパニッシュオムレツ風と残り物弁

6月13日(土) その1





今朝の材料
冷蔵庫に残っていた半端野菜とベーコン




ジャガイモ







炒め~~~る








溶き卵に粉チーズ








小さめのフライパンでスパニッシュオムレツ風に焼きます







ずっきーぬではなくズッキーニ 、、 打ち間違えた、、








この量ですので、お弁当専用ではなく、朝食にも食べます







肉で巻きは、大葉と芯の部分に 新玉ねぎ(・。・;






お弁当です

オムレツ
肉で巻き
時鮭ソテー(夕べの残り)
チキンナゲット風(残り物)
柴図家 ではなく 柴漬け
人参たらこ炒め





そして、それらのおかずの残りがわたくしの朝ごはんとなります









見てくださってありがとうございます



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[ 2015/06/13 13:18 ] お弁当 | TB(0) | CM(0)
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