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エゾリスとオメガヴィスペン

2016年10月2日(日)





イカのむき身をしょうが醤油に漬けておきました
さっと焼いてお弁当のおかずにします
柔らかくて意外と食べやすいですよ





みじん切りのタマネギを炒めるといえば、、





ハンバーグなのでした
この、お玉のようなもの
これとっても使い勝手がいいんです





こんな形状です
昨日買ったんだけど、パッケージ捨てちゃった💦

omegavispenと言って
混ぜる、すくう、炒める、つぶすなどいろいろな用途に使えるんですって
見た目、きゃしゃでふにゃふにゃしそうですが、
力を入れてしっかりと混ぜることができます






で、ハンバーグっと







彩り用の野菜 (人参とズッキーニです)







お弁当です





昨日のとほとんど同じじゃないのというシロモノ、、、(-_-)








さて、朝のランニングもどきですが
昨日キタキツネを目撃した通称「キタキツネコース」(笑)にまた行ってきました
するとですね
今朝は、、、


エゾリスを目撃しました
IMG_6555.jpg





わかりにくいですよね~
IMG_6556.jpg





でも、本当にいたんですのよ
IMG_6557.jpg
木の上の方がガサガサしていて
そのあとするするっと降りてきて走り去っていきました
どんぐりとか頭の上に落されたりしないものなのかしら?

昨日のキタキツネも今日のエゾリスも
近くのちょっと大きな公園の中での目撃です





見てくださってありがとうございます

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[ 2016/10/02 09:04 ] お弁当 | TB(0) | CM(6)
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