月別アーカイブ  [ 2016年10月 ] 

オムライス 弁

2016年10月31日(月)





昨日の晩御飯です
にんにく、野菜いろいろ、鱈





鱈は骨と皮を取り除いて、塩コショウ&小麦粉です




野菜の上に





鱈とトマト缶
それを煮込むだけです







さて、ここからは今朝の様子です
みじん切りの野菜たち





ケチャップライスです





オムライスです





それだけじゃなんですので
ヒレ肉のオイスターソース炒めも作りました





お弁当です
おかずのメインは昨日の残りのトマト煮込みのチーズ焼きです





タレ瓶にケチャップを詰めるのに苦労したわ~










さて、

実は朝ごはんもオムライス💦💦
お約束のケチャップ文字は
「欅」 by JK

欅坂46のファンでもあるのでね(*‘∀‘)





最後のハネがいいね~~






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[ 2016/10/31 08:01 ] お弁当 | TB(0) | CM(6)
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