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鮭のムニエル弁

2016年8月2日(火)





昨日は、お弁当が要りませんでした
JKは友人たちと外食するというので、
外食といってもショッピングセンターのフードコートですが

今日は通常営業(^_^)

生鮭です





いわゆるムニエルにしましょう





こちらは鶏もも肉です





小葱刻みまくり





サバ缶をフライパンで炒めながらほぐしまして





ネギをかけただけ





お弁当です





鶏ももは、ハニーマスタードチキンになりました








さて、毎日もっていっている飲み物ですが、
こういったボトルにお茶を半分程度凍らせておき
朝、これプラス冷蔵しておいたお茶を注いでいくのです
1本まるまま凍らせるよりは
溶け加減がちょうどいいらしい
fc2blog_20160802085600587.jpg






それを入れるケースがこれ
散々使われてくたびれておりますがまだまだ現役です




ただ暑い日が続き、飲み物ボトル2本体制に伴い
もう一つ作りました





やっつけ仕事ですが、内側にアルミシートを張ってあります








見てくださってありがとうございます


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[ 2016/08/02 08:33 ] お弁当 | TB(0) | CM(2)
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