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炊き込みごはん弁

2016年4月9日(土)






ごはん部門は炊き込みです

具材を先に煮て、冷ましたそれをタレごと炊きます
タケノコ、エノキ、鶏肉、ニンジン、揚げなどを煮ているところです








炊飯器にセット、大盤振る舞いでお米は2合だ!ちくしょうめ

具が多すぎないか?
一応ちゃんと水分量は量ったのですが、、







特に問題もなく炊けていました(安堵)
お弁当です


ハンバーグ
卵焼き
ポテサラ
エビのハーブソルト焼き(昨夜の残りです)




白っぽいのは
鯛の切り身が安かったので作ってみた、塩麹つけ焼きです
味見したけれど、あっさりしすぎでした、もっと漬けこんでもいい感じでした







さて、

お野菜価格市場調査!!

今日のお品は玉ねぎです

見た目もびっくりの
100グラム当たり8円でございました(゚д゚)

うひょ!






見てくださってありがとうございます


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[ 2016/04/09 16:49 ] お弁当 | TB(0) | CM(6)
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