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おから三昧の日々

2月16日(月)





お弁当のおかずもおからで行きます

まずは、鶏もも肉とおからをフープロで

うすうすお分かりかと思いますが








おからいりナゲットです








お弁当です

おからいりナゲットの他にも
「卯の花」が入りました











さて、

今日の卯の花の具材です

にんじん、玉ねぎ、エノキ、揚げ、しらたき、干しシイタケ、残っていたインゲンちょびっと、です
最後に小葱のみじん切りを入れますが、画像にはありません











おからは200グラムです










こんなに沢山できます


昨日も同じ量を作りましたが
ほとんど売れてしまいました(^^)

おなかをすかせて帰ってきたJKに

「とりあえず、おからたべて待ってて~」

といって夕飯の支度を、、








リエット?
おからです(-_-)
fc2blog_20150216201613779.jpg
盛り付け方がオカシイ、、
















おからのお菓子部門は

クッキーです


私は 「イマイチの上」 くらいの出来栄えかなと思っているのですが
思いのほか JKにはウケています、、、好みって難しい、、、






見てくださってありがとうございます




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[ 2015/02/16 20:16 ] お弁当 | TB(0) | CM(4)
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