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月別アーカイブ  [ 2012年07月 ] 

エリンギの肉で巻き

7月12日(木)







二日ぶりのお弁当です




まずは、肉で巻き


いつもは、中にいれる野菜は

レンジで加熱するのですが、

今回は、フライパンで炒めてから

巻いてみました


特に、理由はありません(断言)




























そうそう

ご飯をセットする時に


にんじんも





















こうやってホイルに包んで












インザ 炊飯器



















こちらは


手羽中の唐揚げ

コーンも入っている玉子焼き

なすの揚げ浸し












そして

肉で巻き

にんじん、ブロッコリー

ささみのレンジ蒸し














肉で巻きの


味付けが
薄いのではないかと思い
(味見してない)
ソースを添付















出来ました













見てくださってありがとうございます
[ 2012/07/12 10:35 ] お弁当 | TB(0) | CM(0)
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